健康的人

然而，在我退休之后，同伴们最常关心的课题就是自己的健康状况。在群里，大家所贴上的资讯，更多是攸关健康的养身之道。特别是年复一年，我们的身体只有退化的可能，又怎能不叫人关心呢!

记得在好几年前，当我在地铁上第一次遇上年轻人给我让座时，先是一阵惊讶失措的表情，之后才慢慢缓过来，涌出一丝感激之心。这是人生中前所未遇的失礼，因此印象特别深刻！

但是，很遗憾！在现实的生活中，有些人少小便当家而失去快乐的童年，又有些人老来还不懂得做人。咱们见贤思齐，见不贤而内自省。因此，容许我分享，对健康人的看法。

1）一个健康的人一定不会做出危害自己健康的事，或养成不健康的习惯。但是尽管如此，他还是会量力做出牺牲来服侍他人，使自己的身心得到双修。

2）一个健康的人凡事适中，对内追求性格和心理上的平衡，对外则珍惜平衡的生活方式。即使偶尔因需要而失衡，也会尽快回归到稳定的重心上。

3）一个健康的人从来不孤单，因为他珍惜与亲人友的关系。但是，他也不怕孤单，因为他懂得享受独处。

4）健康的人就不会感觉无聊。因为在生活中，他已经发现属于自己怡情遣兴的天地。然而，他也不会因为雅兴而伤及身份与见证。

5）他对明天充满盼望，生命就自然健康。因为即使明天会面对不测或死亡，他依然可以笑傲以对。因为在他的心中有盼望的确据，就期待自己能借此破茧而出了！

最后，以诗篇73章26节彼此勉励，经文说道：“我的肉体和我的心肠衰残，但神是我心里的力量，又是我的福分，直到永远”。